Существует комплекс упражнений для похудения щек. Дополнением к упражнениям может быть массаж щек, благодаря которому подтянется овал лица. Для выполнения массажа достаточно 10 минут в день и его можно делать даже сидя на работе.
Существует и новый вид массажа – буккальный. Суть этого массажа в том, что идет глубокая проработка мышц лица не только снаружи , но и внутри. Такая процедура (массаж внутри рта) немного напоминает работу стоматолога, но делает ее другой специалист – косметолог.
Щеки это не всегда жир, это может быть еще и особенность строения лица. Если же это все таки жировые отложения, то похудеть только в лице, не сбрасывая вес с других частей тела при этом, не получится.
Стоит определиться: щеки – это природная особенность или результат полноты. Если первое, то можно решить этот момент с помощью косметологических процедур. Сейчас и инъекции делают, и нити вставляют. А если проблема в весе, то избавиться локально от жира не получится, уж так мы устроены. Правильное питание, спорт, и щеки испарятся. Но уйдут они только в самую последнюю очередь. Хотя, и здесь вполне может проявиться индивидуальная особенность.
Существует комплекс упражнений для похудения щек. Дополнением к упражнениям может быть массаж щек, благодаря которому подтянется овал лица. Для выполнения массажа достаточно 10 минут в день и его можно делать даже сидя на работе.
Существует и новый вид массажа – буккальный. Суть этого массажа в том, что идет глубокая проработка мышц лица не только снаружи , но и внутри. Такая процедура (массаж внутри рта) немного напоминает работу стоматолога, но делает ее другой специалист – косметолог.
Щеки это не всегда жир, это может быть еще и особенность строения лица. Если же это все таки жировые отложения, то похудеть только в лице, не сбрасывая вес с других частей тела при этом, не получится.
Стоит определиться: щеки – это природная особенность или результат полноты. Если первое, то можно решить этот момент с помощью косметологических процедур. Сейчас и инъекции делают, и нити вставляют. А если проблема в весе, то избавиться локально от жира не получится, уж так мы устроены. Правильное питание, спорт, и щеки испарятся. Но уйдут они только в самую последнюю очередь. Хотя, и здесь вполне может проявиться индивидуальная особенность.