На мой взгляд, такой вопрос возник не на пустом месте, ведь груша довольно сладкий фрукт.
По своему опыту похудения скажу, что употребление фруктов при снижении веса — обязательно. Причем здесь не стоит ограничиваться однократным приемом фруктов в течение дня. Употреблять их можно 2 — 3 раза в день в качестве отдельного приема пищи или в сочетании с натуральными йогуртами.
Возвращаясь к груше, если беспокоит сладость, употребляйте ее в первой половине дне, когда пища усваивается лучше, и процесс пищеварения гораздо быстрее, чем в вечерние часы. С другой стороны, груша способствует борьбе со шлаками, накапливающимися в кишечнике при несбалансированном питании. Также она помогает бороться с запорами, что тоже является немаловажным моментом.
На мой взгляд, такой вопрос возник не на пустом месте, ведь груша довольно сладкий фрукт.
По своему опыту похудения скажу, что употребление фруктов при снижении веса — обязательно. Причем здесь не стоит ограничиваться однократным приемом фруктов в течение дня. Употреблять их можно 2 — 3 раза в день в качестве отдельного приема пищи или в сочетании с натуральными йогуртами.
Возвращаясь к груше, если беспокоит сладость, употребляйте ее в первой половине дне, когда пища усваивается лучше, и процесс пищеварения гораздо быстрее, чем в вечерние часы. С другой стороны, груша способствует борьбе со шлаками, накапливающимися в кишечнике при несбалансированном питании. Также она помогает бороться с запорами, что тоже является немаловажным моментом.